肝血亏虚的人，千万别急着去疏肝。要是肝血不足还肝郁了，这时候直接疏肝可不好。为啥呢？因为像柴胡这些常用的疏肝药，它们的药性都比较发散，疏通肝气的时候，可能会伤到肝阴。
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要是你本身肝血挺足的，这么用药没问题，肝脏也能扛得住。但要是肝血已经亏虚了，这时候再疏肝，那可就是雪上加霜了。这也就是为啥有些人吃了疏肝的药后，会头晕、头痛、胸闷、眼睛干，都是因为肝血被损耗得太狠了。
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像这种人，想疏肝，要先养肝血。可以用当归、熟地黄、川芎、白芍这些药材来养肝血。川芎在补血的同时，还能让血流动起来，避免出现淤堵。肝血补足了，再去疏肝就不怕了。像逍遥丸这种中成药就挺好，它既能养肝血，又能疏肝理气，搭配得很到位。要是又肝郁又血虚，就可以试试它。
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